CASTAÑAS: PROPIEDADES Y BIZCOCHO

Ya están aquí las castañas, así que hay que aprovecharlas que están de temporada. En este post tus Dietistas-Nutricionistas de Burgos y Pamplona os vamos a dar a conocer todas sus propiedades, beneficios y numerosas formas de prepararlas... no sólo asaditas. Encontrarás también la receta del bizcocho de castañas para los más golosos y forofos castañeros.

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“Regala un pescado a un hombre y le darás alimento para un día, enséñale a pescar y lo alimentarás para el resto de su vida” Proverbio chino- Los medios de comunicación, los supermercados, las revistas,.... están continuamente “informando” sobre productos nuevos, milagrosos, superalimentos, etc y convenciéndonos de cual deberíamos consumir. Llega un momento en el... Seguir leyendo →

Embarazo, ¿existe un peso ideal?

Muchas son las mujeres que se ponen nerviosas por el mero hecho de pensar en esos kilitos que les va a suponer lucir la “linda tripita” de embarazada. Por eso me gustaría empezar este post reflexionando un poco sobre esta frase: “Sentirte gorda dura nueve meses, pero la alegría de convertirse en madre dura para... Seguir leyendo →

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