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La prevalencia de Síndrome de Intestino Irritable (SII) en países industrializados ronda el 10 a 20% de la población general, más frecuente en las mujeres, lo que hace al SII el trastorno gastrointestinal más extendido. Científicamente, se considera la ser humano como un superorganismo en el que sólo 1 célula de cada 10 es... Seguir leyendo →
¿ Te cuesta perder peso? ¿Quemas pocas calorías?¿ Crees que tu metabolismo es “lento” y por eso te cuesta perder esos kilos demás? Si eres de los que crees que te engorda hasta el aire que respiras,...respira hondo y tranquil@, tal vez lo único que te pasa es que tu metabolismo es lento o se... Seguir leyendo →
Una adecuada alimentación es imprescindible cuando existen patologías que pueden comprometer nuestro estado salud como sucede con la diabetes. Unos simples consejos nos ayudan a mejorar nuestro estado nutritivo. Introducción La diabetes mellitus es una enfermedad metabólica que se caracteriza por unos niveles altos de glucosa en sangre. La terapia debe ser multidisciplinar: dietistas, nutricionistas, médicos,... Seguir leyendo →
En este blog encontrarás dietas, artículos, trucos, curiosidades sobre alimentos y consejos que te ayudarán a mejorar tu salud y la de los que te rodean.
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